Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим

Описание товара

Книга Юлии Пирумовой Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим — откровенный и глубокий разговор о феномене апатии, потере мотивации и кризисе желаний в современном мире. Автор, практикующий психолог и психотерапевт, разбирает распространённую проблему, с которой сталкиваются многие: ощущение пустоты, отсутствие целей и сил, неспособность сформулировать свои истинные потребности даже при внешней благополучности жизни. В книге подробно рассматриваются причины, по которым человек может утратить связь со своими желаниями: от хронического стресса, эмоционального выгорания и влияния социальных стандартов до детских установок и страха неудачи. Юлия Пирумова объясняет, как накопившаяся усталость, информационный шум и давление общества «быть успешным» постепенно заглушают внутренний голос, приводя к состоянию, когда кажется, что «ничего не хочется» — ни отдыха, ни достижений, ни перемен. Автор не ограничивается теоретическим анализом: книга содержит практические инструменты и упражнения, помогающие восстановить контакт с собой. Читатель научится: распознавать и прорабатывать эмоциональные блоки; отличать навязанные желания от подлинных; восстанавливать энергию и мотивацию; выстраивать бережное отношение к собственным ресурсам; постепенно возвращать вкус к жизни и формулировать личные цели. Стиль изложения сочетает профессиональную компетентность с чуткостью и поддержкой — без нравоучений и жёстких предписаний. Примеры из терапевтической практики, понятные аналогии и пошаговые методики делают материал доступным даже для тех, кто впервые обращается к теме самопознания. Я ничего не хочу станет опорой для всех, кто ощущает внутреннюю опустошённость, ищет пути выхода из состояния апатии и хочет заново научиться слышать себя. Книга будет полезна не только тем, кто переживает кризис желаний напрямую, но и тем, кто стремится глубже понять механизмы мотивации и сохранить психологическое равновесие в условиях современного ритма жизни.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Пирумова Юлия'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Научно-популярная литература; Психология; Саморазвитие для взрослых'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '240 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'твердая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'БОМБОРА'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Исцеляющий текст'}, {'name': 'Тип книги', 'value': 'новая'}, {'name': 'Цикл', 'value': 'Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-04-232017-0'}, {'name': 'Комплектация', 'value': '1 книга; Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим'}]}]
• ЦиклЯ ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим
• ISBN/ISSN978-5-04-232017-0
• АвторПирумова Юлия
• БрендЭксмо
• СерияИсцеляющий текст
• Языкирусский
• WB supplier_id271215
• Обложкатвердая
• ПредметКниги
• РедакцияБОМБОРА
• Тип книгиновая
• Вид бумагиофсетная
• Название WBЯ ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Комплектация1 книга; Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим
• Жанры/тематикаНаучно-популярная литература; Психология; Саморазвитие для взрослых
• Количество страниц240 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-25T20:06:14.945044+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.