Разбуди блуждающий нерв. Как активировать скрытый механизм

Описание товара

Блуждающий нерв — самый длинный черепной нерв, служащий связующим звеном между головным мозгом, сердцем, легкими, печенью, желудком и кишечником. Его правильная стимуляция поможет вам самостоятельно избавиться от головных болей, тревожности, шума в ушах, проблем с пищеварением и многих других недугов. Эта книга — экспертное руководство по самоисцелению с помощью блуждающего нерва. Узнайте, как он работает и как его стимулировать для восстановления организма. Внутри вы найдете: • упражнения йоги, тайцзи и аутогенной тренировки; • техники стимуляции блуждающего нерва с помощью дыхания, холода, пения и полоскания; • более 10 видов медитации для восстановления нервной системы; • рекомендации по питанию для активации блуждающего нерва; • техники расслабляющего самомассажа; • программа самоисцеления на 4 недели. "Через активацию блуждающего нерва можно серьезно повысить качество здоровья и управлять стрессом. Книга раскрывает, как через разноплановые техники, доступные любому человеку, можно получить больше стабильности, баланса в теле и психике. Она полезна каждому, кто столкнулся с болезнями, или тем, кто просто хочет быть более функциональным и эффективным". — ЮРИЙ АКИМОВ, врач-невролог, специалист по интегративной медицине, автор книги "Не нервная система".

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Cure Pure'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Здоровье и медицина; Спорт и ЗОЖ; Научно-популярная литература'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '224 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'газетная'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'БОМБОРА'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Плюс один здоровый человек Книги о медицине от'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2026'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-04-222886-5'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1шт.'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '21.3 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '1 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '13.9 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-04-222886-5
• АвторCure Pure
• БрендЭксмо
• СерияПлюс один здоровый человек Книги о медицине от
• Языкирусский
• WB supplier_id8969
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияБОМБОРА
• Вид бумагигазетная
• Название WBРазбуди блуждающий нерв. Как активировать скрытый механизм
• Год выпуска2026
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1шт.
• Жанры/тематикаЗдоровье и медицина; Спорт и ЗОЖ; Научно-популярная литература
• Высота предмета21.3 см
• Ширина предмета13.9 см
• Глубина предмета1 см
• Количество страниц224 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-25T14:17:29.301404+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.