Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день.

Описание товара

Из этой книги читатель узнает, как избавиться от негативного настроя и сформировать положительное представление о себе; разобраться в своих недостатках и научиться пользоваться своими достоинствами. Перед вами не просто расплывчатая теория, а практические задания и полезные рекомендации; яркие примеры и простые упражнения. Благодаря 6-минутным занятиям в день вы станете на 100% уверенным в себе и своих силах. Для кого эта книга Для человека, который стремится работать над собой и хочет повысить свою самооценку. Об авторе Пьер Франк входит в число наиболее успешных немецких писателей. Общий тираж выпущенных им книг, компакт-дисков, фильмов и календарей составляет 2,5 млн экземпляров. Его книги издаются в 21-й стране. Пьер Франк заключает контракты по всему миру и проводит семинары, которые проходят с неизменным аншлагом. Он выступает как инструктор по саморазвитию и специалист по повышению мотивации, а также проводит мастер-классы для врачей, специалистов по двигательной терапии и прочих работников, занятых в сфере здравоохранения, но не имеющих медицинского образования. По разработанным им правилам, при помощи его наставлений и руководства тысячи людей изменили свою жизнь. Ключевые понятия Уверенность в себе, мотивация, тренинг, коуч, самооценка, психологический тупик.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Пьер Франк'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Саморазвитие для взрослых; Психология; Самообразование и развитие'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '224 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Иллюстратор', 'value': 'коллектив иллюстраторов'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'БОМБОРА'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Психология. Cам себе коуч (обложка)'}, {'name': 'Тип книги', 'value': 'новая'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2019'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1 шт'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '1.1 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '12.6 см'}]}]
• АвторПьер Франк
• БрендЭксмо
• СерияПсихология. Cам себе коуч (обложка)
• Языкирусский
• WB supplier_id8969
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияБОМБОРА
• Тип книгиновая
• Вид бумагиофсетная
• Название WBКак стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день.
• Год выпуска2019
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Иллюстраторколлектив иллюстраторов
• КомплектацияКнига - 1 шт
• Жанры/тематикаСаморазвитие для взрослых; Психология; Самообразование и развитие
• Высота предмета20 см
• Ширина предмета12.6 см
• Глубина предмета1.1 см
• Количество страниц224 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-14T06:07:27.458682+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.