Ходьба вместо лекарств. Евгений Мильнер

Описание товара

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм. Данное издание будет интересно и полезно не только широкому кругу читателей, заинтересованных в укреплении своего здоровья, но и преподавателям-методистам в группах здоровья.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Мильнер Евгений'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Здоровье и медицина; Научно-популярная литература'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '240 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'Бумага офсетная 62/80'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'Времена 2. Vita'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Упражнения для жизни'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2025'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-17-181705-3'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1шт.'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '1.2 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '13.8 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-17-181705-3
• АвторМильнер Евгений
• БрендИздательство АСТ
• СерияУпражнения для жизни
• Языкирусский
• WB supplier_id10465
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияВремена 2. Vita
• Вид бумагиБумага офсетная 62/80
• Название WBХодьба вместо лекарств. Евгений Мильнер
• Год выпуска2025
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1шт.
• Жанры/тематикаЗдоровье и медицина; Научно-популярная литература
• Высота предмета20 см
• Ширина предмета13.8 см
• Глубина предмета1.2 см
• Количество страниц240 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-26T10:30:46.847076+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.