Почему я отвлекаюсь

Описание товара

«Почему я отвлекаюсь» — это обновлённое и расширенное издание одной из самых популярных книг о синдроме дефицита внимания у взрослых и детей. Авторы подробно объясняют, что СДВ — это не лень, не отсутствие силы воли и не недостаток дисциплины, а нейробиологическое состояние, влияющее на способность удерживать фокус, контролировать импульсы и регулировать эмоциональные реакции. В книге описаны характерные признаки СДВ, его скрытые формы, особенности проявления у взрослых, подростков и детей, а также влияние внешней среды, стресса и образа жизни. Авторы приводят реальные примеры, помогающие лучше понять внутренний мир человека с СДВ, его сложности и сильные стороны. Особое внимание уделено современным подходам к терапии: поведенческим стратегиям, когнитивным техникам, адаптации учебного или рабочего процесса, а также роли медикаментозного лечения. Читатель получает практические рекомендации, позволяющие уменьшить рассеянность, улучшить концентрацию, организовать пространство и научиться справляться с перегрузками. Книга помогает снять стигму с диагноза, увидеть ситуацию шире и найти эффективные пути поддержки как для себя, так и для своих близких.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Психология'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Букинистическая сохранность', 'value': 'отличная'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2015'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '368 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая обложка'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '24 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '2.5 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '17 см'}]}]
• Языкирусский
• WB supplier_id250047790
• Обложкамягкая обложка
• ПредметБукинистические книги
• Название WBПочему я отвлекаюсь
• Год выпуска2015
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Жанры/тематикаПсихология
• Высота предмета24 см
• Ширина предмета17 см
• Глубина предмета2.5 см
• Количество страниц368 страниц
• Страна производстваРоссия
• Букинистическая сохранностьотличная

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-14T12:50:09.559459+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.