Оздоровительная классическая аэробика учебное пособие

Описание товара

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся. .Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура». .

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Ковшура Елена Олеговна'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Нехудожественная литература; Фитнес. Спорт. Самооборона; Фитнес'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '167 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'твердая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Высшее образование'}, {'name': 'Тип книги', 'value': 'новая'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2013'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '12+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-222-20119-0'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'книга - 1 шт.'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20.5 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '0.9 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '13.2 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-222-20119-0
• АвторКовшура Елена Олеговна
• БрендФеникс
• СерияВысшее образование
• Языкирусский
• WB supplier_id825171
• Обложкатвердая
• ПредметКниги
• Тип книгиновая
• Вид бумагиофсетная
• Название WBОздоровительная классическая аэробика: учебное пособие
• Год выпуска2013
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Комплектациякнига - 1 шт.
• Жанры/тематикаНехудожественная литература; Фитнес. Спорт. Самооборона; Фитнес
• Высота предмета20.5 см
• Ширина предмета13.2 см
• Глубина предмета0.9 см
• Количество страниц167 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения12+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-20T23:00:42.424000+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.