Управление гневом. Как не выходить из себя

Описание товара

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией, авторы Альберт Эллис, Раймонд Чип Тафрейт. Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться. Теги: эллис; гнев; психология эмоций; управление эмоциями; рационально-эмотивная терапия; РЭПТ; психология; эллис психология; эллис книги; книги по психологии; саморазвитие; управление гневом; эмоции.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Альберт Эллис; Раймонд Чип Тафрейт'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Психология; Саморазвитие для взрослых; Бизнес и менеджмент'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '240 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'твердая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Сам себе психолог ХИТ'}, {'name': 'Тип книги', 'value': 'новая'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2025'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '18+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-4461-4369-6'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1 шт'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '1 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '21 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '15 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-4461-4369-6
• АвторАльберт Эллис; Раймонд Чип Тафрейт
• БрендПИТЕР
• СерияСам себе психолог ХИТ
• Языкирусский
• WB supplier_id10694
• Обложкатвердая
• ПредметКниги
• Тип книгиновая
• Вид бумагиофсетная
• Название WBУправление гневом. Как не выходить из себя
• Год выпуска2025
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1 шт
• Жанры/тематикаПсихология; Саморазвитие для взрослых; Бизнес и менеджмент
• Высота предмета1 см
• Ширина предмета15 см
• Глубина предмета21 см
• Количество страниц240 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения18+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-08-06T13:44:43.787000+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.