Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Описание товара

Книга «Любовь к себе» 50 способов повысить самооценку — практическое руководство по психологии и саморазвитию от Анастасия Залога, которое помогает повысить самооценку, обрести уверенность и наладить внутреннее состояние. Это популярная книга по психологии для женщин, стремящихся к гармонии и личностному росту. Если вы часто сомневаетесь в себе, испытываете внутренние конфликты или зависите от чужого мнения — эта книга станет поддержкой и инструментом для изменений. Автор простым и понятным языком объясняет, как формируется любовь к себе и почему она является основой счастья и успеха. С помощью книги вы сможете: — повысить самооценку и уверенность в себе — научиться принимать себя и свои эмоции — разобраться во внутренних ограничениях — перестать саботировать собственную жизнь — выстроить более здоровое отношение к себе и окружающим Книга сочетает элементы психологии личности, мотивации и практических рекомендаций. Она подойдет тем, кто интересуется саморазвитием, психологией и хочет изменить мышление в сторону уверенности и внутренней устойчивости. «Любовь к себе» — это не просто мотивационная книга, а инструмент для реальных изменений. Отличный выбор для тех, кто ищет книги по психологии, хочет разобраться в себе и начать жить более осознанно.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Залога Анастасия'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Саморазвитие для взрослых'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '288 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'БОМБОРА'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Кофебук. Книги которые бодрят и согревают'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2024'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1 штука'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '2.5 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '14 см'}]}]
• АвторЗалога Анастасия
• БрендЭксмо
• СерияКофебук. Книги которые бодрят и согревают
• Языкирусский
• WB supplier_id688239
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияБОМБОРА
• Вид бумагиофсетная
• Название WBЛюбовь к себе. 50 способов повысить самооценку
• Год выпуска2024
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1 штука
• Жанры/тематикаСаморазвитие для взрослых
• Высота предмета20 см
• Ширина предмета14 см
• Глубина предмета2.5 см
• Количество страниц288 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-27T14:31:13.129667+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.