Ресурсная книга. Руководство для уставших

Описание товара

В повседневной суете легко стать заложниками постоянного стресса и разучиться радоваться. Рейчел Мэйси Стэффорд уже много лет помогает уставшим и выгоревшим людям вновь обрести гармонию и покой. Она не дает советов, не призывает стремиться к успеху, не раскачивает эмоционально наш внутренний мир, который и так готов разрушиться от мимолетной тревожной новости. "Ресурсная книга" - это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и позволить себе быть собой. Страница за страницей вы будете проводить настоящее исследование - исследование самих себя. Все практики гибки и адаптивны - вы сами выбираете темп и последовательность, создавая собственную карту душевного исцеления и трансформации. И на каждом шагу обретения исцеляющих чувств присутствия, самоценности, принятия, доброты, подлинности, прощения, заботы и самораскрытия с вами будет поддержка автора как мудрого и внимательного друга. Нас ищут: Психология, ресурс, ресурсное состояние, выгорание, усталость, депрессия, силы, восстановление, подарок, саморазвитие, духовность, практики, исцеление, настроение.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Стэффорд Рейчел Мэйси'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Саморазвитие для взрослых; Психология'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '288 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'твердая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'Прайм.Perevod'}, {'name': 'Серия', 'value': 'New Psychology'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2025'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-17-168223-1'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1шт.'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '21.8 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '2.05 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '14.3 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-17-168223-1
• АвторСтэффорд Рейчел Мэйси
• БрендИздательство АСТ
• СерияNew Psychology
• Языкирусский
• WB supplier_id10465
• Обложкатвердая
• ПредметКниги
• РедакцияПрайм.Perevod
• Вид бумагиБумага офсетная пухлая 60/65 Кама
• Название WBРесурсная книга. Руководство для уставших
• Год выпуска2025
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1шт.
• Жанры/тематикаСаморазвитие для взрослых; Психология
• Высота предмета21.8 см
• Ширина предмета14.3 см
• Глубина предмета2.05 см
• Количество страниц288 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-26T17:48:06.806364+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.