Канон изменения мышц и сухожилий "Ицзиньцзин"

Описание товара

В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает выраженный оздоровительный эффект. Все формы комплекса в изложении мастера Ван Линя подробно описаны и снабжены множеством фотографий. Комплекс прост для изучения и доступен людям всех возрастов с разной физической подготовкой.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Ван Линь'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Саморазвитие для взрослых; Красота и здоровье; Спорт и ЗОЖ'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '218 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Переводчик', 'value': 'Н. Горина'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Чжун Хэ'}, {'name': 'Тип книги', 'value': 'Книга про Китай и книга о здоровье'}, {'name': 'Цикл', 'value': 'Оздоровление; Цигун'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2024'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-907658-88-2'}, {'name': 'Комплектация', 'value': '1 книга'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '2 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '13 см'}]}]
• ЦиклОздоровление; Цигун
• ISBN/ISSN978-5-907658-88-2
• АвторВан Линь
• БрендИзд. Ганга
• СерияЧжун Хэ
• Языкирусский
• WB supplier_id1287676
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• Тип книгиКнига про Китай и книга о здоровье
• Вид бумагиофсетная
• Название WBКанон изменения мышц и сухожилий "Ицзиньцзин"
• ПереводчикН. Горина
• Год выпуска2024
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Комплектация1 книга
• Жанры/тематикаСаморазвитие для взрослых; Красота и здоровье; Спорт и ЗОЖ
• Высота предмета20 см
• Ширина предмета13 см
• Глубина предмета2 см
• Количество страниц218 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-20T23:00:42.424000+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.