Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке

Описание товара

Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) - психолог, нутрициолог, блогер с аудиторией 30 000 подписчиков. Внутреннего света в тебе - хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! "Внутри меня солнце" - это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога. Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не знаешь, что он у тебя есть), залатаешь дыру в бочке ресурсов, избавишься от "токсиков" и прекратишь откладывать мечты на потом. Задвинешь подальше бесконечные "но" и мысли, что ты недостаточно хороша, разрешишь себе быть счастливой, сексуальной и светить на полную мощность! Нас ищут: Алёна Рашенматрёшен, Алёна Глушенкова, возьму себя на ручки, книга по психологии, принятие себя, подарок сестре, подарок маме, подарок подруге, подарок девушке, подарок жене, подарок на день рождения, подарок на 8 марта.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Рашенматрёшен Алёна'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Саморазвитие для взрослых; Психология'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '272 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'твердая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'Бумага офсетная 62/80'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'Прайм.Future'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Psychology#KnowHow'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2024'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '18+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-17-164874-9'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '21.2 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '1.7 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '13.8 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-17-164874-9
• АвторРашенматрёшен Алёна
• БрендИздательство АСТ
• СерияPsychology#KnowHow
• Языкирусский
• WB supplier_id10465
• Обложкатвердая
• ПредметКниги
• РедакцияПрайм.Future
• Вид бумагиБумага офсетная 62/80
• Название WBВнутри меня солнце! Страстная книга о самооценке
• Год выпуска2024
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Жанры/тематикаСаморазвитие для взрослых; Психология
• Высота предмета21.2 см
• Ширина предмета13.8 см
• Глубина предмета1.7 см
• Количество страниц272 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения18+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-13T17:37:07.579558+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.