СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь

Описание товара

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ - это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.Алёна Пузанова - дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения "СЧАСТЬЕ ЕСТЬ", который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни.Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья.Вам не придется сидеть в позе лотоса, наблюдая, как растет береза, терпеть голод и страдать от изнурительных тренировок. Счастье - есть, и оно внутри каждого из нас, а не в зависимостях, слабостях и ограничениях.Пришло время научиться быть счастливыми, здоровыми, стройными и свободными - такими, какими нас задумала Природа.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Пузанова Алена'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Нехудожественная литература; Психология; Популярная психология'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Здоровье Рунета. Подарочная книга'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-17-135845-7'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2021'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '192 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'Твердый переплет'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '21.6 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '1.6 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '16.7 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-17-135845-7
• АвторПузанова Алена
• БрендАСТ
• СерияЗдоровье Рунета. Подарочная книга
• Языкирусский
• WB supplier_id1318303
• ОбложкаТвердый переплет
• ПредметБукинистические книги
• Вид бумагиофсетная
• Название WBСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
• Год выпуска2021
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Жанры/тематикаНехудожественная литература; Психология; Популярная психология
• Высота предмета21.6 см
• Ширина предмета16.7 см
• Глубина предмета1.6 см
• Количество страниц192 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-26T03:12:26.865682+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.