Золотая система здоровья Ниши

Описание товара

В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе. Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене. Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Ниши Кацудзо'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Здоровье и медицина; Спорт и ЗОЖ'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '224 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'Бумага офсетная 62/80'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'Времена 2. Vita'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Упражнения для жизни'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2023'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-17-158591-4'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1 шт'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '1.3 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '13.8 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-17-158591-4
• АвторНиши Кацудзо
• БрендИздательство АСТ
• СерияУпражнения для жизни
• Языкирусский
• WB supplier_id10465
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияВремена 2. Vita
• Вид бумагиБумага офсетная 62/80
• Название WBЗолотая система здоровья Ниши
• Год выпуска2023
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1 шт
• Жанры/тематикаЗдоровье и медицина; Спорт и ЗОЖ
• Высота предмета20 см
• Ширина предмета13.8 см
• Глубина предмета1.3 см
• Количество страниц224 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-25T15:36:57.861427+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.