Обнимательная психология: услышать себя через эмоции

Описание товара

Вторая книга из серии "Обнимательная психология", которая очень популярна в азиатских странах. Ее автор - Lemon Psychology, самая известная женская психологическая платформа в Китае, онлайн-поток продуктов которой превысил 800 миллионов. В этой книге команда авторов предлагает взглянуть на эмоции с научной точки зрения. Вы узнаете, что делать с гневом, печалью и завистью, почему опасно их подавлять, как не "заразиться" чужим негативом и предотвратить эмоциональную бурю. Управляя своими эмоциями, вы наладите отношения с собой - и другими людьми. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Эта книга, как близкий друг, который поддержит в трудную минуту, поднимет самооценку, поможет преодолеть комплексы, перестать тратить силы на беспокойство и найти внутреннюю опору. Отличный подарок от издательства МИФ для тех, кто занимается саморазвитием, увлекается темой эмоционального интеллекта, предпочитает полезный и практичный нон-фикшн.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Lemon Psychology'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Саморазвитие для взрослых; Психология; Личностный рост'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '272 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'твердая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'Издательство Манн, Иванов и Фербер'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Обнимательная психология'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2023'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1 шт'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20.7 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '2.04 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '13.5 см'}]}]
• АвторLemon Psychology
• БрендИздательство Манн, Иванов и Фербер
• СерияОбнимательная психология
• Языкирусский
• WB supplier_id8969
• Обложкатвердая
• ПредметКниги
• РедакцияИздательство Манн, Иванов и Фербер
• Вид бумагиофсетная
• Название WBОбнимательная психология: услышать себя через эмоции
• Год выпуска2023
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1 шт
• Жанры/тематикаСаморазвитие для взрослых; Психология; Личностный рост
• Высота предмета20.7 см
• Ширина предмета13.5 см
• Глубина предмета2.04 см
• Количество страниц272 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-26T17:48:29.621760+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.