Гормоны настроения. Для тех, кто хочет все успеть

Описание товара

Почему в одни периоды легче взять себя в руки, сосредоточиться и решить сложную проблему, а в другие сложно справляться даже с привычными задачами? Скорее всего, здесь замешаны "гормоны настроения" и их системы. Они регулируют уровень энергии, влияют на вашу мотивацию, участвуют в формировании чувства удовлетворения и определяют, какой именно будет реакция на стресс. Книга последовательно объясняет работу самых важных "гормонов настроения": как изменение уровня дофамина влияет на стремление к действию и ощущение мотивации, как серотонин связан с чувством устойчивости и общим эмоциональным фоном, как окситоцин создает ощущение доверия в социальных взаимодействиях, а кортизол участвует в реакции на стресс и помогает организму справляться с нагрузкой. Задача серии "Энциклопедия быстрых знаний" — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях. Книги будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'не указано'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Научно-популярная литература; Психология; Саморазвитие для взрослых'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '128 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'типографская'}, {'name': 'Иллюстратор', 'value': 'коллектив иллюстраторов'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'Издательство "Эксмо"'}, {'name': 'Серия', 'value': 'Энциклопедия быстрых знаний (обложка)'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2026'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-04-242441-0'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1шт.'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '20 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '1 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '12.5 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-04-242441-0
• Авторне указано
• БрендЭксмо
• СерияЭнциклопедия быстрых знаний (обложка)
• Языкирусский
• WB supplier_id8969
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияИздательство "Эксмо"
• Вид бумагитипографская
• Название WBГормоны настроения. Для тех, кто хочет все успеть
• Год выпуска2026
• Категория WBКнижная продукция и диски
• Иллюстраторколлектив иллюстраторов
• КомплектацияКнига - 1шт.
• Жанры/тематикаНаучно-популярная литература; Психология; Саморазвитие для взрослых
• Высота предмета20 см
• Ширина предмета12.5 см
• Глубина предмета1 см
• Количество страниц128 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-25T19:51:22.448000+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.