Не мешай себе жить. Покетбук NEON

Описание товара

Часто мы сами мешаем своему счастью: портим отношения, упиваемся жалостью к себе, не можем справиться с сильными эмоциями. В этой популярной книге вы найдете 40 моделей самосаботажа - от прокрастинации и страха до обиды и гнева. Психиатр Марк Гоулстон расскажет, как с ними бороться. Вы узнаете, как не откладывать дела на потом, улучшить отношения с родителями, отстаивать личные границы, прекратить общение с теми, кто вас не ценит. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить деструктивное поведение и улучшить свою жизнь. Теперь ее можно читать в удобном формате покетбука (издания в мягкой обложке). Входит в серию NEON Pocketbooks: это бестселлеры издательства МИФ по саморазвитию, психологии и бизнесу, проданные тиражом более 1,5 млн экземпляров. Книги серии отлично подходят в качестве подарка мужчине и женщине, маме и папе, мужу и жене, сыну и дочери, другу и подруге, парню и девушке, взрослому человеку и подростку, родителям и родственникам, коллегам и руководителям. Такая бумажная продукция станет оригинальным самостоятельным презентом и интересным дополнением к подарочному комплекту или набору тематических книжек и интересных штучек на Новый год (НГ), 23 февраля и 14 февраля, 8 марта и другие праздники. NEON Pocketbooks от МИФа порадуют поклонников качественного нон-фикшна и научно-популярной литературы от ведущих российских издательств. Понравятся читателям таких бестселлеров, как "Как хочет женщина" Эмили Нагоски, "К себе нежно" Ольги Примаченко, "Пять (5) языков любви" Гэри Чепмена, "Тонкое искусство пофигизма " Марка Мэнсона, "Тайная опора" Людмилы Петрановской, "Искусство любить" Эриха Фромма. Также они хорошо дополнят книги по сексологии и эротике, психологии влияния, эмоциональному интеллекту и радикальному прощению в вашей домашней или рабочей библиотеке.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Марк Гоулстон'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Саморазвитие для взрослых; Психология; Личностный рост'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '240 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'Бумага типографская пухлая 84/60 55%'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'Издательство Манн, Иванов и Фербер'}, {'name': 'Серия', 'value': 'NEON Pocketbooks'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2022'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1 шт'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '18.5 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '2 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '12.5 см'}]}]
• АвторМарк Гоулстон
• БрендИздательство Манн, Иванов и Фербер
• СерияNEON Pocketbooks
• Языкирусский
• WB supplier_id8969
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияИздательство Манн, Иванов и Фербер
• Вид бумагиБумага типографская пухлая 84/60 55%
• Название WBНе мешай себе жить. Покетбук NEON
• Год выпуска2022
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1 шт
• Жанры/тематикаСаморазвитие для взрослых; Психология; Личностный рост
• Высота предмета18.5 см
• Ширина предмета12.5 см
• Глубина предмета2 см
• Количество страниц240 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-27T15:05:43.146701+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.