Главное про психосоматику

Описание товара

ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. Слово "психосоматика" сегодня звучит повсюду — в соцсетях, у блогеров, в разговорах о здоровье. Но что это на самом деле: модное объяснение любых болезней или реальный механизм, влияющий на самочувствие? Эта книга поможет понять: • что стоит за понятием "психосоматика"; • как эмоции и стресс влияют на физическое состояние; • почему лечение симптомов не всегда дает результат; • как распознавать сигналы своего тела; • какие шаги помогают снизить напряжение и улучшить самочувствие.

Характеристики

• _grouped[{'group': 'Дополнительная информация', 'options': [{'name': 'Автор', 'value': 'Корин Роман'}, {'name': 'Языки', 'value': 'русский'}, {'name': 'Жанры/тематика', 'value': 'Научно-популярная литература; Психология; Саморазвитие для взрослых'}, {'name': 'Количество страниц', 'value': '192 страниц'}, {'name': 'Обложка', 'value': 'мягкая'}, {'name': 'Вид бумаги', 'value': 'офсетная'}, {'name': 'Редакция', 'value': 'БОМБОРА'}, {'name': 'Серия', 'value': 'ГЛАВНОЕ ПРО'}, {'name': 'Год выпуска', 'value': '2026'}, {'name': 'Возрастные ограничения', 'value': '16+'}, {'name': 'Страна производства', 'value': 'Россия'}, {'name': 'ISBN/ISSN', 'value': '978-5-04-234141-0'}, {'name': 'Комплектация', 'value': 'Книга - 1шт.'}]}, {'group': 'Габариты', 'options': [{'name': 'Высота предмета', 'value': '16.5 см'}, {'name': 'Глубина предмета', 'value': '0.9 см'}, {'name': 'Ширина предмета', 'value': '11.3 см'}]}]
• ISBN/ISSN978-5-04-234141-0
• АвторКорин Роман
• БрендЭксмо
• СерияГЛАВНОЕ ПРО
• Языкирусский
• WB supplier_id8969
• Обложкамягкая
• ПредметКниги
• РедакцияБОМБОРА
• Вид бумагиофсетная
• Название WBГлавное про психосоматику
• Год выпуска2026
• Категория WBКнижная продукция и диски
• КомплектацияКнига - 1шт.
• Жанры/тематикаНаучно-популярная литература; Психология; Саморазвитие для взрослых
• Высота предмета16.5 см
• Ширина предмета11.3 см
• Глубина предмета0.9 см
• Количество страниц192 страниц
• Страна производстваРоссия
• Возрастные ограничения16+

Что известно о товаре

sm.ai показывает только доступные факты карточки: категорию, цену, рейтинг, отзывы и дату наблюдения. Параметры, которых нет в источнике, не дополняются предположениями.

Данные наблюдались: 2026-07-23T17:25:49.851324+03:00. Перед покупкой проверьте актуальные условия на странице площадки.